FYSIOTERAPIA

KUN LIIKKUMINEN EI TUNNU SILTÄ KUIN PITÄISI

Fysioterapia auttaa, kun kipu, vamma tai kehon toiminnan haaste vaikeuttaa liikkumista, harjoittelua, työntekoa tai tavallista arkea. Fysioterapiaan voi tulla myös ennaltaehkäisevästi, kun tavoitteena on ylläpitää ja kehittää kehon toimintakykyä.

Ole.Fit Rauman tiloissa fysioterapiapalvelut tarjoaa Rauman Fysioterapia ja Hieronta Oy.

Fysioterapia alkaa tilanteesi kartoittamisella. Vastaanotolla käydään läpi oireesi ja niiden taustaa sekä tutkitaan kehon liikettä ja toimintakykyä. Tämän perusteella suunnitellaan yksilöllinen hoito ja kuntoutus.

Fysioterapia voi sisältää esimerkiksi yksilöllisiä harjoitteita, manuaalista terapiaa sekä ohjausta ja neuvontaa arkeen, työhön tai harjoitteluun.

MILLOIN FYSIOTERAPIAAN?

Fysioterapia sopii esimerkiksi silloin, kun:

• kipu tai jäykkyys haittaa liikkumista tai arkea
• sinulla on tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja
• tarvitset tukea kuntoutumiseen
• haluat palata turvallisesti harjoitteluun vamman jälkeen
• sama vaiva uusiutuu tai pitkittyy
• haluat ylläpitää tai parantaa liikkuvuutta ja toimintakykyä

Tavoitteena on löytää oireiden taustalla olevia tekijöitä, helpottaa vaivaa ja rakentaa keinoja, joilla kehon toimintakykyä voidaan kehittää myös pidemmällä aikavälillä.

HINNASTO:

Fysioterapiaan ovat tervetulleita kaikki – olit sitten Ole.Fitin jäsen tai et.

Tavoitteena ei ole vain helpottaa oireita – vaan saada keho toimimaan paremmin.